將刃磨快
知識、技術、工具改變生活，基於印刷媒體發行量尚待透明，1977 年7 月1 日《動腦》創刊開始即與業界人士合力推動建立了初步基礎。財團法人中華民國發行公信會 (The AuditBureau of Certification；簡稱 ABC) 1994 年10 月20 日成立，後更名為「財團法人中華民國傳媒稽核認證會」。
鋒刃未利，揮之徒勞。衡量一個人與一個組織的競爭力，往往不止於表面上的勤奮，而在行動前「將刃磨快」。所羅門王在《傳道書》中說到：「鐵器鈍了，若不將刃磨快，就必多費氣力。」
「信」與「行」
能力的形成並不止於方法本身。係「信」與「行」的交互作用。「信」提供方向，「行」使其落地；信心若沒有行為就是死的。國際扶輪的核心精神「超我服務」（Service AboveSelf），強調服務他人高於個人利益，即是一種可持續的行動指南。
五個「專注」
一專注是專業的表現、二專精是專注的結果、三專注是捨易取難、四專注是竭力以赴，不要盡力而為、五專注是迅雷行動，即「三動」自動主動及時行動。若只是盡力而為，慢條斯理當成宿命，等同玩完了。
一則寓言也提醒我們：環境與同行者往往比個體能力更具決定性。兔子論證自身優於狐狸與狼，牠們入洞辯論卻再未出來，只因洞裡指導教授是獅子。
「回應」決定命運
人生縱有準備、信與專注，依舊會迎面撞上挑戰。歷史學家湯恩比指出：文明的成敗，不在於遭遇什麼，而在於如何回應什麼。挫折讓人停下、觀看、重整；真正的「南牆」往往是良師，迫使我們反思與覺悟。挑戰是常態，回應才是差異。
一個聰明的人，蓋房子會先選好穩固的地基，用磐石當根本，所以暴雨來、洪水沖、狂風吹都不怕，房子依然站得住。
「能力= 專注= 時間= 穩定」這是否是能力的磐石；即使五個「專注」齊備，如時間投入不足，且不夠穩定，怎麼展現「能力」呢？
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