(2016-06-02)你是否有說不出口的煩悶?還是不知道人生的下一步該怎麼走?來吧,來這間心事解憂咖啡廳吧。

圖片來源:ココロゴトcafe官方網站

(2016-06-02)對台灣許多哈日族而言,東京「澀谷」應該不是個陌生的地名。集日本最前端時尚流行、音樂等一地年輕人文化代名詞的澀谷,在去年6月出現了一家能夠提供心理咨詢服務的咖啡廳「Kokorogoto Cafe」,如果將店名轉換成漢字的話,就叫「心事」。


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在這家店裡的工作人員,全都是持有心理治療咨詢資格的專業心療人員;不過,整個店面造的格調清新典雅,實在很難讓人和「心療咨詢」做聯想。但是,在這間店裡所提供的餐點,全都是經過專業心療人員考選過,來店的消費者可視來店時心情氣氛或心理測驗後的結果,從「紅(變得有元氣、有活力)、黃(興奮充滿期待)、綠(放鬆心情)、藍(冷靜)」主要四種色調之中,來點配菜單。


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而用來檢測的心理測驗共有兩大項,一是簡易型「Kokorogo talk(心聊)」,共有「照片選組聊天」、「繪畫聊天」、「箱庭組製聊天」三種類,每30分鐘要價3000元日幣。正式型的個人空間依照時間的消費等級為60分鐘8500元日幣、90分鐘12,800元日幣,120分鐘18,500元日記。
 
「照片選組聊天」即是從店內所提供的各種照片中,您可以自由選擇湊成組來表現出自己內心所想的世界,專業心療人員就會透過聊天的方式,邊解讀照片作品所內藏的「心事」,讓消費者能夠更加瞭解自己,找出屬於自己的努力方向;「繪畫聊天」也是一樣,藉由使用蠟筆來無意識地繪畫出自己的心理狀態。


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「箱庭組製聊天」則是藉由各種小型城堡、岩石、樹、動物等模型和砂,在一個箱型的空間內,自己組裝或是裝飾成為一個「庭」,來表現自己的心中世界。箱左上角代表「價值觀」,左下角代表「自己的本質」,右上角代表「社會性」,右下角則為「家庭」之意。


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例如在代表「價值觀」的箱左上角放置城堡,周遭花朵盛開,在代表「自己的本質」的左下角排設森林、家和動物,接著用砂隔在中間來表現出河流的樣子。這些擺設能夠解讀成什麼意思呢?堡壘是當事人所嚮往的世界,動物則是自己,但是如果在中間隔了一道河流,就表示當事人其實和社會保持著一段距離,傾向自我保護。再者,如果屋子沒有屋頂,則表示當事人自己還在成長中。
 
專業心療人員便是透過聊天方式,從作品的一問一答中,讓當事者瞭解感受到自己深層的內心狀態,幫助當事者理出一條努力目標的路,甚至是轉換一個全新的心情。
 
的確,在忙碌、人際複雜的現代社會中,要找個「傾聽」專家,又能夠給自己積極又具建設性建議的人真是不容易,日本社會和台灣也一樣,普遍對「心理咨詢」仍有所排斥和顧慮。
 
事實上,「Kokorogoto Cafe」的主要客群以上班族和育兒主婦居多。消費者來到這裡,只要動動手、動動腦,做個專屬於自己的作品,就可以找個傾聽專家,找出煩心的潛因,還可以想用色香味俱全的精緻餐點,找回自己的元氣,策劃出展新的人生目標。而這,正是「Kokorogoto Cafe」最大的魅力,也是它成為話題性咖啡餐廳的理由。