（2021年5月號541期動腦雜誌）歐美各大品牌，有哪些提供消費者「慢生活」的產品與服務，在這令人容易緊張的快時代下，獲得身心靈的喘息片刻？

科技越進步，生活越忙碌。現代人有古人想像不到的先進工具幫忙省下大量工作和家務的時間，卻又將這些時間投注在更多讓自己忙碌的事項上。許多的App原本被設計來讓用戶的人生更輕鬆，但不少人卻反而割讓了大部分的人生去濫用這些App——例如很多知名的社群媒體。 慢食需要練習 前佛教僧侶帕迪康（Andy Puddicombe）原本在倫敦經營冥想訓練班，後來到美國加州推出訂閱式冥想App ......